La Sophrologie, les Phobies et les Pulsions Alimentaires

"Il n’y a aucun médicament comme l’espoir, aucun encouragement si grand et aucun tonique plus puissant que l’attitude de quelques chose de mieux pour demain."

Orison Swett Marden

Le protocole pour l’accompagnement de comportements pathologiques peut être envisagé quand le sophronisé est pris en charge psychologique.

La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut pas se substituer à un suivi médical ni au traitement médicamenteux si besoin.

Nous trouvons :

  • les pulsions alimentaires (anorexie, boulimie)

 

  • les addictions (alcool, drogue, médicaments)

 

  • les phobies : claustrophobie (peur des espaces confinés), transport (avion, train), ochlophobie (peur de la foule), entomophobies (peur des insectes), etc...

La sophrologie aide à :

  • retrouver un état de détente et de sécurité émotionnelle

  • canaliser ses pensées

  • modifier les ressentis et les comportements

  • retrouver et renforcer l’estime de soi

  • gérer calmement les pulsions et la phobie